大家好,我是高銀波,國家二級心理咨詢師,生涯規(guī)劃師。白城市醫(yī)學(xué)會心理分會副會長,白城市心理咨詢師協(xié)會籌委會秘書長,成都市無為心理咨詢公司心理咨詢師。
精深于意象對話、精神分析心理技術(shù)。參加意象對話、精神分析、認知-行為療法、箱庭技術(shù)、人本療法、釋夢技術(shù)、心理繪畫、多維添加畫、內(nèi)觀療法等多種心理咨詢療法及技術(shù)培訓(xùn);性格溫和,熱情開朗,善于交流,感染力強。2009年起兼職從事網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)和咨詢,2010年起參加彩虹咨詢師團隊的管理工作,2012年參加無為心理咨詢師團隊管理工作。2013年地面咨詢,近千小時咨詢積累了豐富的實踐經(jīng)驗。個人堅持長期成長,階段督導(dǎo),在多年的心師交流和學(xué)習(xí)中,特別積累了親子教育,婚戀情感類咨詢的豐富經(jīng)驗。同時,也擅長于工作減壓、抑郁焦慮、成長期困惑、女性心理、人際溝通、考前焦慮、升學(xué)擇業(yè)等咨詢。
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致力于心理學(xué)普及工作。2012年帶領(lǐng)白城市心理咨詢師組建心理團隊。2015年創(chuàng)建白城市醫(yī)學(xué)會心理學(xué)分會,任副會長。2016年為發(fā)起人創(chuàng)建白城市心理成長聯(lián)盟。2017年與心理學(xué)同仁共同創(chuàng)建白城市紅十字會心理救援隊。三支心理團隊步入學(xué)校、社區(qū)組織開展心理講座、青少年維權(quán)普法、學(xué)生團體訓(xùn)練、家長讀書會、現(xiàn)場心理咨詢解答、心理測試解析、家風(fēng)課程、青年素質(zhì)拓展訓(xùn)練等公益心理活動90余次,受益學(xué)生和家長兩千多人。心理團隊與團市委、市教育局、市紅十字協(xié)會、市婦聯(lián)攜手開展各種不同形式的青少年心理教育活動。到群眾需要的地方深入實地,在白城市青少年服務(wù)平臺、白城市師范學(xué)院、白城市實驗高中、四中、十四中、明仁小學(xué)、長慶小學(xué)等各級院校授課及開展團體心理輔導(dǎo),還進入幸福社區(qū)、新村社區(qū)為家長開展親子教育,為單身青年交流開展素質(zhì)擴展活動。并在2016年與白城之窗合作推出原創(chuàng)親子文章40余篇。2017年受白城交通文藝臺邀請,在心理訪談《成長》欄目直播80余期,為廣大婦女兒童普及了心理學(xué)知識。幫助白城人民獲得了精神食糧。
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獲得榮譽:2009年度洮北區(qū)優(yōu)秀黨員;2010年度洮北區(qū)先進個人;2013年度白城市優(yōu)秀黨員;2014年度白城市優(yōu)秀黨員;2015年度白城市先進個人;2016年度白城市優(yōu)秀黨員;2017年度白城市優(yōu)秀黨員。2017年度榮獲吉林省“三八”紅旗手稱號;2018年3月,榮記白城市海綿城市建設(shè)(老城區(qū)綜合提升改造)工作個人三等功。
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