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主題: [原創(chuàng)]奢華靚湯——冬瓜排骨湯

  • 奢華寂寞
樓主回復
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  • 閱讀：5440
  • 回復：28
  • 發(fā)表于：2011/12/15 8:41:18
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 樓主
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    冬天到啦，寒風來襲，今天小編奢華為大家?guī)硪豢铎n湯——冬瓜排骨湯，希望在寒冬之日溫暖大家滴心，嘿嘿，廢話不多說，小編！上湯！……
 
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    營養(yǎng)價值：    
    排骨：豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。 

    冬瓜：冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜。營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn)，每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素。
  
  • 王妃
  • 發(fā)表于：2011/12/15 8:51:15
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 7樓
  2. 倒序看帖
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介肯定老養(yǎng)顏了，我相中了介湯。
人吶！認識你自己！
  
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