国内自拍第1页,日本黄线在线播放免费观看,国产一区二区三区国产精品,日韩中文字幕在线观看视频,在线观看国产精品日本不卡网,91桃色成人免费,91av99

論壇廣播臺
廣播臺右側(cè)結(jié)束

主題: 隔夜吃不得的8種食物

  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 閱讀：1523
  • 回復(fù)：5
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:40:36
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 樓主
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
馬上注冊，結(jié)交更多好友，享用更多功能，讓你輕松玩轉(zhuǎn)白城社區(qū)。

立即注冊。已有帳號？ 登錄或使用QQ登錄微信登錄新浪微博登錄

一、8種隔夜食物千萬不要吃，會中毒

1.銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補(bǔ)品，但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分。因為不論是室內(nèi)栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時間比較久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
　　人喝了這種湯，亞硝酸就自然地進(jìn)入血液循環(huán)、血液里的紅血球里有血紅蛋白，能攜帶大量的氧氣供機(jī)體需要。但是亞硝酸起反作用，使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，喪失攜帶氧氣的能力，造成人體缺乏正常的造血功能!
  
  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:43:16
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 沙發(fā)
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
　2.隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。
  
  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:43:36
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
3.如果雞蛋沒有完全熟透，那么未熟的蛋黃隔夜之后食用，在保存不當(dāng)?shù)那樾蜗�，營養(yǎng)的東西容易孳生細(xì)菌，造成例如腸胃不適、脹氣。但是如果雞蛋已經(jīng)熟透，而且以低溫密封保存得當(dāng)，一般沒有問題。
　　茶葉蛋通常是煮兩遍的，第一遍煮熟，第二遍將蛋殼敲碎，加茶葉等輔料再煮，所以茶葉蛋肯定是熟的。但是那些半生半熟的雞蛋，蛋黃呈半液體狀，就不能隔夜吃了。
  
  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:47:31
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 3樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
把自來水燒開3～5分鐘，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。
　　少喝隔夜開水：亞硝酸鹽在人體內(nèi)可形成致癌的亞硝胺。有專家發(fā)現(xiàn)，開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。而且反復(fù)多次煮沸時間過長或超過24小時的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時后，亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習(xí)慣，最好是現(xiàn)燒現(xiàn)喝或只喝當(dāng)天的開水，也不要喝煮沸時間過長的開水。
  
  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:48:17
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 4樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟后如果放置的時間過久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。健康吃法：通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時購買了不同種類的蔬菜，應(yīng)該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。如果準(zhǔn)備多做一些菜第二天熱著吃的話，應(yīng)盡量少做莖葉類蔬菜，而選擇瓜類蔬菜。
  • 吃貨
樓主回復(fù)
  • 發(fā)表于：2013/1/19 9:48:41
  • 來自：中國 吉林 長春
  1. 5樓
  2. 倒序看帖
  3. 只看該作者
廣東人喜歡煲湯，喝不完的湯放入冰箱里，第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎 健康吃法：最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調(diào)味料，煮好湯用干凈的勺子勺出當(dāng)天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱里。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內(nèi)，易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，應(yīng)盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
二維碼

下載APP 隨時隨地回帖

你需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊 微信登陸
加入簽名 是 否
Ctrl + Enter 快速發(fā)布