相信很多人都有過(guò)這種經(jīng)歷：
正在品嘗美食的時(shí)候
一不小心
咬到腮幫子或者舌頭！
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很多人還以為是自己不小心所致
對(duì)此并不在意
“ 但是”
如果是經(jīng)常咬到
這有可能是預(yù)警信號(hào)
提醒你
身體的哪個(gè)部位出現(xiàn)健康問(wèn)題了
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先來(lái)看兩個(gè)案例
案例1
經(jīng)常咬到腮幫子
說(shuō)話(huà)越來(lái)越含糊
近段時(shí)間，70歲的王老先生吃飯時(shí)經(jīng)常咬到腮幫子和舌頭，以前從未出現(xiàn)過(guò)這種情況。漸漸地，他說(shuō)話(huà)開(kāi)始變得越來(lái)越含糊了。家人陪他到醫(yī)院就診，做CT和核磁共振后，發(fā)現(xiàn)是中風(fēng)癥狀，于是趕緊治療。
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醫(yī)生說(shuō)，王老先生患有高血壓和糖尿病，隨著年紀(jì)的增大，其血管出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化狹窄的情況，引起了中風(fēng)，不過(guò)尚未達(dá)到偏癱的嚴(yán)重程度，手腳還可以活動(dòng)。
他之所以經(jīng)常會(huì)咬到腮幫子和舌頭，是短暫的腦缺血影響到了嘴巴和舌頭，吃飯咀嚼時(shí)，肌肉的協(xié)調(diào)性不好。
提醒
經(jīng)常咬到舌頭，有可能是中風(fēng)先兆
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廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科朱仁敬博士說(shuō)，年紀(jì)大的人，如果患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸，或者存在肥胖、抽煙、喝酒等危險(xiǎn)因素，都有可能像王老先生一樣，出現(xiàn)動(dòng)脈硬化狹窄引起中風(fēng)的情況。
這類(lèi)人群如果出現(xiàn)吃飯時(shí)經(jīng)常咬到腮幫子或者舌頭的現(xiàn)象，有可能是中風(fēng)的先兆，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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案例2
舌頭反復(fù)被咬傷
時(shí)間久后癌變了
張先生今年48歲，從二十幾歲開(kāi)始，他就不時(shí)出現(xiàn)吃飯時(shí)咬到舌頭的情況，他沒(méi)有在意，還以為只是缺乏維生素，于是含幾片維生素B2，或者買(mǎi)點(diǎn)潰瘍貼自己貼一下。
最近，因?yàn)樯囝^疼痛難忍，他去醫(yī)院口腔科看診，結(jié)果發(fā)現(xiàn)舌頭已經(jīng)癌變了。
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醫(yī)生說(shuō)，張先生經(jīng)常咬到舌頭，是智齒引起的，舌頭由于反復(fù)被咬傷，慢慢出現(xiàn)了癌變。加上他長(zhǎng)期抽煙，單純的抽煙原本就有可能引起口腔癌。
提醒
若沒(méi)查出口腔問(wèn)題，就要檢查腦部
朱仁敬博士說(shuō)，偶爾咬到腮幫子和舌頭，如果年紀(jì)不是太大，沒(méi)有抽煙、喝酒等危險(xiǎn)因素，也沒(méi)有受過(guò)外傷，除了少數(shù)是吃飯?zhí)�、或邊吃飯邊講話(huà)不專(zhuān)心引起的外，大部分都是口腔問(wèn)題引起的，例如智齒、牙齒畸形、地包天，上下牙咬合不良等，要盡早去治療，避免將來(lái)反復(fù)咬破舌頭引起慢性炎癥，炎性刺激引發(fā)癌變是有一定比例的。
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特別是孩子，如果老是咬到腮幫子或者舌頭，可能是牙齒畸形問(wèn)題，要及時(shí)矯正。
咬到腮幫子或舌頭后，要對(duì)傷口進(jìn)行及時(shí)護(hù)理，防止傷口感染。注意口腔衛(wèi)生，可以多漱口，或者使用一些具有抗菌作用的漱口水。
咬到腮幫子或舌頭，到口腔科檢查，如果不是咀嚼肌肉、牙齒的問(wèn)題，就要去檢查腦部。有可能是支配神經(jīng)出了問(wèn)題，也有可能是腦子里長(zhǎng)了腫瘤。
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不過(guò)
醫(yī)生也說(shuō)了
排除中風(fēng)等因素的經(jīng)常咬舌頭
也是有辦法加以改善的
具體方法看這邊
1、改善飲食習(xí)慣
牙齦腫痛和口腔潰瘍都是因?yàn)榻?jīng)常吃熱性食物導(dǎo)致口腔上火潰瘍腫痛，平時(shí)注意飲食的均衡，多吃蔬菜水果等清潤(rùn)的食物，少吃煎炸油膩的食物，口腔不上火潰瘍，自然咬到舌頭的情況就會(huì)減少。
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2、多吃水果
如果已經(jīng)出現(xiàn)牙齦腫痛和口腔潰瘍的情況，最好是去醫(yī)院治療。
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如果是輕微的癥狀不需要吃藥的，可以多吃水果及其飲品改善，如：獼猴桃、檸檬泡水、蜂蜜柚子茶、雪梨，這些水果含有多種維生素和膳食纖維，有很好的下火清潤(rùn)的效果。
如果是脾虛濕氣重導(dǎo)致的舌頭肥大，可以煮薏米紅豆粥或者薏米煮水服用，有很好的去濕效果。
3、矯正牙齒
如果是牙齒問(wèn)題導(dǎo)致經(jīng)常咬到舌頭，比如咬合不整齊、牙齒缺失、牙齒有牙洞蛀牙、長(zhǎng)智齒等，這個(gè)時(shí)候一定不能耽誤，越早矯正牙齒越好，特別是長(zhǎng)智齒和牙齒有蛀牙牙洞的，長(zhǎng)智齒長(zhǎng)久不治療，就會(huì)導(dǎo)致牙齦發(fā)炎腫痛，蛀牙長(zhǎng)時(shí)間不治療，還會(huì)牽連到旁邊健康的牙齒，千萬(wàn)不要忽視。
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